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Gegrillter Fisch mit Salat auf einer Terrasse, im Hintergrund der Dom von Cefalù

Glutenfrei

Glutenfrei in Cefalù

Ein Restaurant, das laut eigener Karte jedes Gericht glutenfrei zubereitet, zwei Lokale mit gutem Ruf bei Zöliakie-Betroffenen und ein Laden nur für Glutenfreies: Cefalù ist klein, aber gut aufgestellt.

Bastione & Costanza

Das Restaurant und die Pizzeria im Kulturzentrum Bastione liegen an der Piazza Francesco Crispi 13/14, dem kleinen Platz an der alten Stadtmauer, etwa 150 m vom Domplatz. Auf der eigenen Karte steht: Alle Gerichte können auf Wunsch mit glutenfreien Zutaten zubereitet werden, einige Desserts sind eigens als glutenfrei markiert. Eine Mitgliedschaft im AIC-Netz „Alimentazione Fuori Casa“ nennt das Haus nicht; Gäste mit Zöliakie berichten von glutenfreier Pizza, Pasta und frittiertem Fisch. Bei der Bestellung trotzdem nach getrennter Zubereitung fragen. Telefon 0921 571 222.

Zwei weitere Adressen mit gutem Ruf

Triscele in der Via Umberto I 34 ist eine Trattoria mit Hauptgerichten um 14 bis 24 € (Karte Juli 2026), montags geschlossen. Die Karte selbst kennzeichnet nichts als glutenfrei, aber mehrere Gäste mit Zöliakie berichten von einer eigenen Fritteuse für Glutenfreies, selbst gebackenem glutenfreiem Brot und einer fast vollständig glutenfrei bestellbaren Karte.

Masquenada in der Discesa Paramuro 5/7 hat keine glutenfreie Karte, kocht glutenfreie Pasta laut einem Gästebericht aber in eigenem Topf und Wasser. Das ist eine schwächere Grundlage, und genau dort lohnt die Nachfrage mit den italienischen Zöliakie-Sätzen.

Einkaufen: Il Mondo Senza Glutine

In der Via Luigi Capuana 18 führt Il Mondo Senza Glutine glutenfreie Lebensmittel; AIC Sicilia listet den Laden als Abgabestelle im Gutscheinsystem für Zöliakie-Betroffene (Stand 16.08.2026). Für eine Ferienwohnung oder als Brotreserve fürs Hotelfrühstück ist das die erste Adresse in der Stadt.

Süßes und Granita

Die Bar-Pasticceria Duomo am Domplatz, seit 1952 in Betrieb, führt ihre Cannoli auf der eigenen Karte mit dem Allergen Gluten. Glutenfreie Cannoli sind in Cefalù nicht über eine Website belegt. Granita aus Mandel, Zitrone oder Kaffee ist die einfachere Wahl, ohne die Brioche.

Strand und Ausflüge

Am Lungomare wird viel frittiert, Calamari und kleiner Fisch meist bemehlt und im gemeinsamen Öl. Gegrillter Fisch ist der bessere Ausgangspunkt. Für die Rocca über der Stadt und für Ausflüge in die Madonie gehört Proviant ins Gepäck; auf ein glutenfreies Angebot in den Bergdörfern ist ohne vorherigen Anruf kein Verlass.

Häufige Fragen

Wo kann ich in Cefalù sicher glutenfrei essen?

Bastione & Costanza an der Piazza Francesco Crispi 13/14 schreibt auf der eigenen Karte, dass alle Gerichte auf Wunsch mit glutenfreien Zutaten zubereitet werden. Eine Teilnahme am AIC-Netz nennt das Haus nicht. Weitere Lokale im AIC-Netz zeigt die AIC-App.

Gibt es in Cefalù einen Glutenfrei-Laden?

Ja, Il Mondo Senza Glutine in der Via Luigi Capuana 18. Er steht auf der Liste der Geschäfte, die AIC Sicilia für die Abgabe glutenfreier Lebensmittel im Gutscheinsystem führt. Öffnungszeiten vorher prüfen.

Welche Lokale werden von Zöliakie-Betroffenen empfohlen?

Triscele in der Via Umberto I 34 (laut Gästen mit eigener Fritteuse für Glutenfreies und selbst gebackenem glutenfreiem Brot) und Masquenada in der Discesa Paramuro 5/7 (glutenfreie Pasta auf Anfrage). Beides beruht auf Gästeberichten, nicht auf Angaben der Lokale.

Bekomme ich glutenfreie Cannoli?

Die Bar-Pasticceria Duomo am Domplatz führt ihre Cannoli laut eigener Karte mit Gluten. Glutenfreie Cannoli sind in Cefalù nicht über eine Website belegt. Mehr unter Cannoli glutenfrei.

Ist Granita glutenfrei?

Mandel, Zitrone und Kaffee enthalten klassisch kein Getreide. Die Brioche dazu ist aus Weizen, bei Sorten mit Gebäckstücken nachfragen.

Bieten die Hotels glutenfreies Frühstück?

Die bekannten Häuser wie Le Calette oder Alberi del Paradiso nennen auf ihren Websites kein glutenfreies Frühstück. Bei der Buchung schriftlich „celiachia“ angeben und die Antwort abwarten, zur Not Brot im Glutenfrei-Laden kaufen.

Was ist bei den Strandlokalen zu beachten?

Frittierter Fisch und Calamari werden meist bemehlt und im gemeinsamen Öl gebacken. Gegrillter Fisch ist der bessere Ausgangspunkt, trotzdem nach Mehl und Öl fragen.

Wie weit ist es nach Palermo?

Rund 70 km, knapp eine Stunde mit dem Auto; mit dem Regionalzug 39 bis 59 Minuten. Glutenfrei in Palermo steht unter Glutenfrei in Palermo.

Quellen


Stand: September 2026.

Autor: Martin Höllinger